In dem Spiel, verlässt das Team mit
einer starken Abwehr geringere Anzahl von Torchancen für die gegnerische
Mannschaft. Defensiv-Taktik, wenn nicht viel Aufmerksamkeit geschenkt,Damen Nike Free 5.0
V3 können die Gegner einfach zu punkten. Im Gegenteil, kann ein Team mit
einer guten Verteidigung seiner Angreifer auf Scoring-Punkte für das Team zu
konzentrieren.
Dribblings und Pässe sind Züge, die Konzentration und
Aufmerksamkeit, um die Verteidigung zu stärken müssen. Die Kontrolle über die
Körperbewegungen, oder um genauer zu sein, so dass die ordnungsgemäße Verwendung
von Körpergewicht, zwingen, vorgetäuscht, Handstellung, etc., ist
wichtig.
Halten Sie den Kopf nieder
Dies ist wichtig, wenn eine
mantoman Bewachung Strategie verwendet wird. Man muss den Kopf tiefer als der
Spieler, den er bewacht zu halten. Diese Position ermöglicht schnelle
Bewegungen.
Balancieren auf der Ferse
Während bewachen, wird es
schwierig, den Gegner zu schlagen, wenn der Körper nach vorne lehnt. Die
Richtung der Bewegung des Gegners nicht richtig von dieser Art von Ansatz
verfolgt werden. Die Gewohnheit, halten das Gewicht des Körpers auf den Fersen
bei der Bewachung eine offensive Spieler als nützlich erweist. Dadurch bekommt
man die Möglichkeit,Herren Nike Free 5.0
V3 die Bewegungen des Gegners zu überwachen; auch die Defensivspieler kann
planen einen Umzug in den Besitz der Kugel zu nehmen
denken.
Handposition
Die Positionierung der Hände ist ein
wichtiger Aspekt zu. Man sollte verschiedene Ansätze für jede der offensiven
Positionen der Gegner zu nehmen. Wenn der Ball in einer Höhe unterhalb der
Mittelteil, ist es ratsam, die Hände oben halten. Damit macht es schwierig für
die Offensivspieler den Ball in eine Schussposition zu bringen. Wenn der Ball in
einer Höhe über dem Niveau des Kopfes, sollte man die Hände unter den Ball zu
halten. Der Offensivspieler sollte es schwierig sein, den Ball für das Schießen
zu bringen. Halten Sie die Hände vor dem Ball würde ihn von der Aufnahme zu
verhindern.
Abschneiden des Gegners Pfad
Man sollte versuchen,
eine solche Position, dass der Gegner einen Schritt machen, ohne rechnen mit
Ihnen zu besetzen. Es ist auch wichtig, dass der Defensivspieler einen gewissen
Abstand von der Offensivspieler zu halten. Ein Spin Schachzug der Gegner würde
verlassen Sie wrongfooted wenn Sie zu nahe. Ein Spin Bewegung ist eine, in der
der Ball-Handler dreht seinen Körper und Gesichter weg vom Gegner. Es hilft, den
Ball zu halten außerhalb der Reichweite des Gegners. Es ist auch eine Chance,
sich in ein Foulspiel gefangen, wenn ein Spieler versucht, zu nahe zu
kommen.
Druck halten
Man sollte immer die Gegner ihre Punkte
verdienen. Verhindern einfache Aufnahmen ist eine der grundlegenden Dinge im
Auge zu behalten. Erste den Ball wieder durch Rebounds und Steals ist notwendig,
um den Druck zu starten und geben Sie Ihren Angreifer mit mehr
Möglichkeiten.
Überwachung Moves des Gegners
Es ist notwendig,Nike Free Billig um den Überblick über
die Bewegungen aller Gegner zu halten. Man sollte ihnen eine gute Position zu
verleugnen, und natürlich den begehrten Ballbesitz.
Schuss
Blocking
Schnaps Sperrung ist ein wichtiger Aspekt der Verteidigung.
Halten Sie die Hände gerade nach oben in die Luft, während der Annäherung an ein
Offensivspieler ist ideal. Man sollte versuchen zu vermeiden, springen, da sie
die Chancen, gefälscht erhöht. Es ist ratsam, auf die Offensivspieler laufen,
auch wenn Sie nicht in der Lage, eine bestimmte Aufnahme zu blockieren. Der
Gegner würde in Fehler zu machen mit dieser Art von Bewegung unter Druck gesetzt
werden.
Scoring die maximale Anzahl der Punkte ist das Ziel in jedem
Spiel, so offensichtlich, sollte man nicht zulassen, dass der Gegner leicht zu
punkten. Scoring erfordert einen hohen Aufwand, und durch die Verteidigung in
angemessener Weise, kann diese Aufgabe umso schwieriger werden.
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